แนวทางการดูแลตนเองสำหรับผู้ได้รับผลกระทบทางจิตใจ

แนวทางการดูแลตนเองสำหรับผู้ได้รับผลกระทบทางจิตใจ

มีเหตุการณ์ในสังคมที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิต ความเครียด ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า จากผลกระทบที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นจากความสูญเสีย การเผชิญภัยธรรมชาติ สงคราม ความหวาดกลัว และเป็นผู้ประสบภัย หรือเป็นคนใกล้ชิดกับผู้ประสบภัยเอง

กรมสุขภาพจิต ขอแนะนำแนวทางการดูแลตนเองสำหรับผู้ได้รับผลกระทบทางจิตใจ เมื่อเกิดวิกฤตการสูญเสียรุนแรง