บริการให้การปรึกษาสุขภาพจิต

ดูแลใจให้สุขภาพจิตดี

ดูแลใจให้สุขภาพจิตดี

สวัสดีค่ะ


วันนี้ มาชวนทุก ๆ คน รับฟัง Podcast ที่บรรจุเรื่องราวสาระดี ๆ เพื่อดูแลใจ ให้สุขภาพจิตดี ฟังแล้วเราสามารถลองนำไปปรับใช้กันได้ค่ะ


ส่งความสุขและรอยยิ้มให้กันนะคะ


Have a nice day ค่ะ




รายการพบหมอศิริราช เรื่อง ดูแลใจ ให้สุขภาพจิตดี โดย เเพทย์หญิงปุญญิศา ปราชญ์โกสินทร์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะเเพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ติดตามความรู้สุขภาพเรื่องต่าง ๆ ในรายการพบหมอศิริราช ออกอากาศทุกวันอาทิตย์ เวลา 14.27 น. ทางช่อง 7HD

Tags:
สุขภาพจิตดี ความสุข จิตวิทยาเชิงบวก NU Happy Mind

บทความที่เกี่ยวข้อง

3 ขั้นตอนฝึกสมาธิ ช่วยคลายเครียดและลดโรค
3 ขั้นตอนฝึกสมาธิ ช่วยคลายเครียดและลดโรค
อ่านเพิ่มเติม
5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด
5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด
อ่านเพิ่มเติม
สนุกไม่เครียด
สนุกไม่เครียด
อ่านเพิ่มเติม