บริการให้การปรึกษาสุขภาพจิต

เพราะ "ไม่มีอะไรที่ตลอดไป"... ไม่ว่าความทุกข์หรือความสุข

เพราะ

สวัสดีค่ะทุกคน


ในวันที่ "ทุกข์" ให้บอกตัวเองว่า "เดี๋ยวมันก็ผ่านไป" เหมือนพายุที่พัดเข้ามาแล้วก็มลายหายไปในที่สุด ในวันที่ "สุข" ก็ให้ใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท ตักตวงความรู้สึกดีๆ ไว้เป็นพลังหล่อเลี้ยงใจในวันหน้า ทุกอย่างที่เกิดขึ้นคือบทเรียนที่ทำให้เราโตขึ้น แค่ยอมรับและปล่อยให้มันไหลผ่านไปตามกาลเวลา รักษาสมดุลของใจให้ดี แล้วเราจะเดินต่อไปได้อย่างมั่นคง ไม่ว่าชีวิตจะสลับสีสันแบบไหนก็ตาม


สู้ๆ นะคนเก่ง

Tags:
สุขภาพจิตดี ความสุข จิตวิทยาเชิงบวก NU Happy Mind

บทความที่เกี่ยวข้อง

วันนี้ฉันมีความสุขจัง... ขอบคุณพลังบวกในใจที่ทำให้โลกสดใสขึ้นเยอะเลย
วันนี้ฉันมีความสุขจัง... ขอบคุณพลังบวกในใจที่ทำให้โลกสดใสขึ้นเยอะเลย
อ่านเพิ่มเติม
เปิดใจด้วยการอ่าน และเขียนข้อความฮีลใจทุกวัน
เปิดใจด้วยการอ่าน และเขียนข้อความฮีลใจทุกวัน
อ่านเพิ่มเติม
ฉันจะดีขึ้น และดีขึ้นในทุก ๆ วัน: เพราะการเติบโตไม่มีวันสิ้นสุด
ฉันจะดีขึ้น และดีขึ้นในทุก ๆ วัน: เพราะการเติบโตไม่มีวันสิ้นสุด
อ่านเพิ่มเติม