โรควิตกกังวล ความกลัว แพนิค เหมือนหรือแตกต่างกันยังไง

สวัสดีค่ะ

วันนี้ชวนทุกคนมาฟัง Podcast สาระดี ๆ ซึ่งทุกคนอาจได้มุมมองใหม่ ๆ และสามารถปรับใช้กับตนเองได้ค่ะ

ขอให้ทุกคนมีความสุขในทุกวันค่ะ

Have a nice day

Learn & Share EP. นี้ขอชวนเพื่อน ๆ กลับมาทวนความจำถึงโรควิตกกังวล (Anxiety Disorder) อีกครั้งและมาลงลึกถึงรายละเอียดอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็น 4 ระดับของความวิตกกังวล กลุ่มโรคในร่มเดียวกัน ไปจนถึงกลไกการเกิดภาวะวิตกกังวล แล้วมาหาคำตอบไปพร้อม ๆ กันว่าโรควิตกกังวล โฟเบีย และแพนิคเหมือนหรือแตกต่างกันยังไง