บริการให้การปรึกษาสุขภาพจิต

จะฝึกวางใจอย่างไร กับชีวิตที่ไม่แน่นอน

จะฝึกวางใจอย่างไร กับชีวิตที่ไม่แน่นอน

สวัสดีค่ะ


วันนี้ ขอมาชวนทุก ๆ คน รับฟัง Podcast ที่บรรจุเรื่องราวสาระดี ๆ ให้เราสามารถลองนำไปปรับใช้กันได้ค่ะ ส่งความสุขและรอยยิ้มให้กันนะคะ


Have a nice day ค่ะ


เคยไหมที่เอา "ใจ" ไป "ยึด" กับบางสิ่ง บางอย่าง หรือบางคน เพื่อให้รู้สึกถึง "การมีชีวิต"

แต่สุดท้ายก็พบว่า.. ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป


เมื่อความไม่แน่นอนคือเรื่องจริงที่เราทุกคนต้องเจอ

แล้วเราจะฝึกวิธีวางใจกับการเปลี่ยนแปลงยังไงให้ใจไม่ทุกข์


"ฝึกไว้วางใจ" กับ "ชีวิตที่ไม่แน่นอน"

บทสนทนาสุดลึกจากคุณ "เอ๋ นิ้วกลม" Roundfinger และ "คุณหมอเอิ้น พิยะดา" ที่แม้จะเพิ่งรู้จักและสบตากันไม่ถึง 10 นาที แต่เนื้อหา Ep. นี้กลับรวมบทเรียนชีวิตที่ทรงคุณค่า และสรุปมาในเวลาไม่ถึงชั่วโมง!

บอกเลยว่าไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวง






หมายเหตุ : วิดีโอนี้ถ่ายทำก่อนวันที่ 24 ตุลาคม พ.ศ. 2568



หากคุณ "หาความสุขไม่ค่อยเจอ" อยากให้ลองมาดูหลักสูตร "มาหาสารความสุข กับ หมอเอิ้น พิยะดา และทีมกู๊ดมายด์" ลองดูทั้ง 15 รุ่นที่ผ่านมา ได้รับสิ่งดีๆกลับไปอย่างไรบ้าง https://www.matapavilion.com/program/...

Tags:
สุขภาพจิตดี ความสุข จิตวิทยาเชิงบวก NU Happy Mind

บทความที่เกี่ยวข้อง

ช่วงเวลาดี ๆ ใน 5 นาที
ช่วงเวลาดี ๆ ใน 5 นาที
อ่านเพิ่มเติม
เติมกำลังใจให้ตัวเอง
เติมกำลังใจให้ตัวเอง
อ่านเพิ่มเติม
10 Podcasts ดี ๆ เพื่อฟื้นฟูจิตใจให้แข็งแกร่งขึ้น
10 Podcasts ดี ๆ เพื่อฟื้นฟูจิตใจให้แข็งแกร่งขึ้น
อ่านเพิ่มเติม