บริการให้การปรึกษาสุขภาพจิต

ไม่เป็นไร แค่ลองใหม่อีกสักตั้ง

ไม่เป็นไร แค่ลองใหม่อีกสักตั้ง

สวัสดีค่ะ


ใครที่เพิ่งเจอเรื่องผิดหวังมา ไม่ว่าจะคะแนนน้อย อกหัก หรือโปรเจกต์โดนสั่งแก้จนมึน...

พี่แฮปปี้อยากจะบอกดังๆ ว่า "ไม่เป็นไรเลยนะจ๊ะ"


ชีวิตมหาลัยมันคือสนามลองผิดลองถูกอยู่แล้วค่ะ การล้มลงไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่การบอกตัวเองว่า "ไม่เป็นไร" แล้วกล้าที่จะลุกขึ้นมา "ลองใหม่" ต่างหากคือความเท่ที่แท้จริง!


ฮึบไว้! แล้วเริ่มใหม่ตามนี้นะ:

ล้างใจ: บอกตัวเองว่า "เรื่องที่ผ่านไปแล้วคืออดีต" ตอนนี้เราคือเวอร์ชันใหม่ที่มีบทเรียนมากกว่าเดิม

ปรับแผน: อะไรที่ไม่เวิร์ค ก็แค่เปลี่ยนวิธี ไม่ต้องเปลี่ยนเป้าหมายนะคะ

ให้โอกาสตัวเอง: คนเราผิดพลาดกันได้จ้า แค่ให้โอกาสตัวเองได้ลองอีกครั้ง (และอีกครั้ง) ก็เก่งที่สุดแล้ว


ล้มกี่ครั้งก็ได้ ขอแค่ครั้งที่ลุกขึ้นมา เรายังยิ้มได้ก็พอจ้า! สู้เค้านะ พี่แฮปปี้ซัพพอร์ตเต็มที่

Tags:
สุขภาพจิตดี ความสุข จิตวิทยาเชิงบวก NU Happy Mind

บทความที่เกี่ยวข้อง

ไม่เป็นไร ล้มบ้าง ก็ลุกใหม่ได้
ไม่เป็นไร ล้มบ้าง ก็ลุกใหม่ได้
อ่านเพิ่มเติม
ตั้งสติสักนิด... แล้วจะเห็นว่าไม่มีอะไรที่เธอผ่านไปไม่ได้
ตั้งสติสักนิด... แล้วจะเห็นว่าไม่มีอะไรที่เธอผ่านไปไม่ได้
อ่านเพิ่มเติม
แล้วมันจะผ่านไปด้วยดี
แล้วมันจะผ่านไปด้วยดี
อ่านเพิ่มเติม