บริการให้การปรึกษาสุขภาพจิต

"ฉันรักเธอ" มาบอกรักตัวเองกัน

สวัสดีค่ะ


"ฉันรักเธอ" ใครที่ยังไม่เคยบอกกับตัวเองด้วยประโยคแบบนี้ มาลองดูนะคะ

การบอกรักตัวเองเป็นประโยคที่ฟังแล้วอบอุ่นหัวใจที่สุดเลยค่ะ

การบอกรักตัวเองไม่ใช่แค่คำพูด แต่มันคือการยอมรับและกอดทุกส่วนที่เป็นเราอย่างจริงใจ

ลองมองกระจก สบตาคนที่อยู่ในนั้น แล้วบอกเบา ๆ ว่า "ฉันรักเธอนะ"

รักในความพยายาม รักในความใจดี และรักแม้กระทั่งรอยตำหนิหรือความผิดพลาดที่ผ่านมา

เพราะนั่นคือสิ่งที่หล่อหลอมให้คุณเป็นคนที่พิเศษแบบวันนี้

การบอกรักตัวเองคือการสร้างบ้านที่ปลอดภัยที่สุดไว้ในใจ

เพื่อที่ว่าไม่ว่าโลกข้างนอกจะใจร้ายแค่ไหน คุณจะมีพื้นที่ให้อุ่นใจเสมอ

เพราะความรักที่ซื่อสัตย์ที่สุด คือความรักที่คุณมีให้ตัวเองค่ะ


"To love oneself is the beginning of a lifelong romance."


วันนี้อย่าลืมใจดีกับ "คนที่คุณรักที่สุดในกระจก" คนนั้นด้วยนะ กอดตัวเองแน่น ๆ แล้วบอกว่าขอบคุณที่อยู่ด้วยกันมาตลอด เก่งที่สุดเลยค่ะ


เป็นกำลังใจเสมอนะคะ

Tags:
สุขภาพจิตดี ความสุข จิตวิทยาเชิงบวก NU Happy Mind

บทความที่เกี่ยวข้อง

ความสุขอยู่ที่เราคิด...ชีวิตอยู่ที่เราสร้าง
ความสุขอยู่ที่เราคิด...ชีวิตอยู่ที่เราสร้าง
อ่านเพิ่มเติม
กำลังใจ เป็นดั่งสายฝนในฤดูแล้ง
กำลังใจ เป็นดั่งสายฝนในฤดูแล้ง
อ่านเพิ่มเติม
ยิ่งให้ ยิ่งได้รับ: ส่งต่อพลังบวกในรั้วมหาวิทยาลัย
ยิ่งให้ ยิ่งได้รับ: ส่งต่อพลังบวกในรั้วมหาวิทยาลัย
อ่านเพิ่มเติม