บริการให้การปรึกษาสุขภาพจิต

ยิ้มสู้เสมอ แม้วันที่อะไร ๆ ไม่เป็นใจ

ยิ้มสู้เสมอ แม้วันที่อะไร ๆ ไม่เป็นใจ

สวัสดีค่ะ


บางวันโลกอาจจะเล่นตลกกับเราบ้าง แต่ "รอยยิ้ม" ของเรานี่แหละคืออาวุธที่นุ่มนวลแต่ทรงพลังที่สุด


ในวันที่ทุกอย่างดูจะขัดใจไปหมด แต่รู้ไหมคะว่ารอยยิ้มของคุณน่ะมีพลังกว่าที่คิดเยอะเลย!

การยิ้มสู้ไม่ได้แปลว่าเราไม่เจ็บปวดนะ แต่มันหมายความว่าเรา "เก่งพอ" ที่จะไม่ยอมให้ปัญหามาขโมยความสดใสไปจากใจต่างหาก

ต่อให้พายุจะเข้าหรือทางจะขรุขระแค่ไหน แค่จิบกาแฟดีๆ สักแก้ว ส่งยิ้มให้ตัวเองในกระจก แล้วบอกว่า "เดี๋ยวมันก็ผ่านไป" แค่นี้คุณก็ชนะแล้วค่ะ


"Keep smiling, because life is a beautiful thing and there’s so much to smile about."


ฟ้าหลังฝนสวยงามเสมอ และรอยยิ้มของคุณก็เช่นกันค่ะ วันนี้เก่งมากแล้ว พรุ่งนี้เอาใหม่นะ! 

Tags:
สุขภาพจิตดี ความสุข จิตวิทยาเชิงบวก NU Happy Mind

บทความที่เกี่ยวข้อง

"คิดบวก" ไม่ใช่การยอมจำนน แต่คือการเปิดใจมองโลกหลายมิติ
อ่านเพิ่มเติม
5 ไอเดียของขวัญ
5 ไอเดียของขวัญ
อ่านเพิ่มเติม
ยิ้ม พร้อมรับมือ
ยิ้ม พร้อมรับมือ
อ่านเพิ่มเติม