สวัสดีค่ะ
4 คุณสมบัติที่ทำให้เราสงบและใจเย็นมากขึ้น มีอะไรบ้าง เรามาลองฟัง Podcast ดี ๆ กันนะคะ
ขอบคุณเรื่องราวดี ๆ ค่ะ
เมื่อเราเห็นใครสักคนชิลๆ ที่สามารถใจเย็น
และรับมือได้กับทุกสถานการณ์ในชีวิต
เราก็มักจะมองหาวิธีที่จะเป็นอย่างคนคนนั้น
แม้ว่าการฝึกให้มีนิสัยที่ชิล ใจเย็น และสงบนิ่ง
จากข้างใน ไม่ใช่แค่ปัดปัญหาทิ้งไปวันๆ จะไม่ง่าย
แต่ถ้าคนอื่นสามารถฝึกได้ เราก็ทำฝึกได้เช่นกัน
โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ
4 คุณสมบัติหรือนิสัยที่คนใจเย็นมักยึดถือ
เพื่อสร้างพื้นที่สงบให้กับจิตใจของตัวเอง
.
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: https://missiontothemoon.co
