สวัสดีค่ะทุกคน
อยากชวนมาฟังสาระดี ๆ ปรับสมอง เปลี่ยนความคิดลบให้เป็นบวกกันค่ะ
ลองฟังจากคลิปด้านล่างนี้นะคะ
มีความสุขและกำลังใจดี ๆ นะคะ
Have a nice day ค่ะ
ความคิดลบ
คงไม่มีใครอยากให้ความคิดลบเกิดขึ้นกับตัวเอง
แต่ในชีวิตจริงของคนเรา มันก็เป็นไปได้ยากที่จะไม่ให้ความคิดลบ ๆ
เกิดขึ้นกับตัวเอง แล้วเราจะทำยังไงดีล่ะครับ
ถ้าความคิดลบ ๆ มันเกิดขึ้นกับเรา
ในตอนนี้อาหารสมองกับ เดอะ บุคเทรลเลอร์ จะชวนคุยกันถึง
ความคิดลบ ๆ 4 ประเภท ที่มักเกิดขึ้นกับเราในชีวิตประจำวัน
พร้อมกับ วิธีปรับสมอง ให้เราเปลี่ยนความคิดลบ ๆ นั้น ให้กลายเป็นบวกได้
หากอยากให้ตัวเอง คิดบวก คิดดี คิดเก่ง
มาลองฟังไปพร้อมๆกันครับ
เนื้อหา
0:44 ความคิดลบประเภทที่ 1
4:52 ความคิดลบประเภทที่ 2
7:29 ความคิดลบประเภทที่ 3
9:10 ความคิดลบประเภทที่ 4
11:07 สรุป
ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
@TheBookTeller #หนังสือ #Podcast #สรุปหนังสือ
